Леночка, спасибо!
А про ногти... Вспоминается анекдот про английский идеальный газон. Секрет в том, чтобы делать все обычные вещи - стричь, поливать, удобрять, пропалывать - только это нужно делать регулярно и в течение трехсот лет.
Также и с ногтями - просто регулярный уход и ежедневное удобрение...тьфу...увлажнение кутикулы. Я сама ухаживаю за своими ногтями, никаких салонов и пр. И делаю это уже лет...тридцать. Вот и все!