Расскажу вам о своих антидепрессантах.
Не сочтите за рекламу, но мой самый сильный антидепрессант это спорт. Не знаю кому как но мне достаточно прийти в зал, взять в руки гантели и.. как в рекламе - пусть весь мир подождет))) А главное в результате тренировки происходит выделение гармона счастья - эндорфина. И это не шутка.
А еще меня очень вдохновляют пещие прогулки по родному городу. Холодный, бодрящий воздух, синее-синее небо, любимая Набережная))
А еще очень люблю вот эту скульптуру в нашем парке Победы.
Это мой ежедневный ритуал - утром перед работой пройтись по парку и подержать кота за ухо))
Еще одна из любимых скульптур того же парка
Вообще о любимом городе можно рассказывать бесконечно - это мое вдохновение и антидепрессант.
Но не всегда погода балует возможностью пойти на прогулку и потому хорошим антидепрессантом для меня является горячий терпкий ароматный кофе. А если к нему еще добавить кусочек черного горького шоколада, то грусть уходит прочь
А еще, когда за окном совсем уж неприглядно, хорошо успокаивает вышивка. В этом деле я товарищ начинающий, но главное ведь удовольствие от процесса)))
Вот парочка моих работ
Ну и конечно же в качестве антидепрессанта меня порадуют милые любому женскому сердцу - замечательные украшения Оринго. Но об этом только в отдельной истории)))
