Здравствуйте! Меня зовут Максим и работаю я стоматологом. Но сейчас, я бы хотел рассказать не о своей основной работе, а о своем хобби, которое стало неотъемлемой частью моей жизни. C 17-ти лет я занимаюсь в тренажерном зале. Всегда занимался без тренера и просто для себя. Когда познакомился с будущей супругой, ее тоже заинтересовало это увлечение и мы стали тренироваться вместе. Совместное дело очень сближает людей. Сейчас мы придерживаемся правильного питания, регулярно тренируемся четыре и более раз в неделю. К сожалению, с появлением малыша, мы не можем ходить на тренировки вместе, так как его не с кем оставить. Но, несмотря на это, мы всегда поддерживаем друг друга, радуемся спортивным успехам, достижениям.

На первом фото я в 17 лет, когда только начал заниматься спортом.

Сейчас мне 23 года и вот фото, сделанные в январе:

Это мы с сыночком на море:

С любимой в тренажерном зале:

Трансформация моего тела произошла без каких-либо препаратов и чудо-пилюль. Самое главное - это регулярные тренировки, режим питания и отдыха. Спорт позволяет человеку иметь в "здоровом теле - здоровых дух". Ведь действительно, для полноценной умственной деятельности, для хорошего самочувствия необходимо быть здоровым. Больной человек чувствует себя неважно и работает соответственно. Всем желаю крепкого здоровья и любите себя и свое тело.

P.S. Извините за качество фото, все фото сделаны на телефон.