Вот и осень к нам пришла,
Ах,какая ж красота!
И сегодня,в день осенний,
Всех приветствую,друзья!
Осень краски подарила,
Всем нам яркие свои,
Дружно мы пришли на Форум,
И шедевры принесли!
И не зря "Оринго" снова,
Всех собрало вместе нас,
Интересные рецепты,
Есть у каждого из нас!
Урожай такой богатый,
Осень щедро нам дала,
Витаминами наполнив,
Подарив здоровье нам.
Урожай уже весь собран,
На огородах и полях,
И запасы на зимовку,
В закромах уже у нас.
Лук,картофель и капуста,
Тыква,зелень и морковь,
Всё полезное,бесспорно,
Что захочешь-то и готовь.
Вот и я сегодня тоже ,
Для своей семьи родной,
Приготовила вот завтрак,
Быстрый,лёгкий и простой.
Лук нарезала и перец,
Помидоры и морковь,
Притрусила всё петрушкой,
Сверху залила яйцом.
А ещё,семян льняных,вот,
Я к рецепту додала,
Чтобы польза организму,
Непременно уж была.
Как же хочется мне очень,
Всех вас в гости пригласить,
И вкуснятинкой такою,
От души всех угостить!
Посмотрите же, скорее,
Что получилось у меня!
Какой яркий,витаминный,
Осень мне букет дала!
Мой рецепт,совсем не сложный,
Вкус отменный у него,
Если вдруг кто на диете,
Не поправится никто.
Даже вегетарианец,
С удовольствием всё съест,
Будет сытым и здоровым,
В этом-то и весь секрет!!!

Ну а это поэтапное приготовление моего блюда:

1.Продукты,котрые я использовала для приготовления.

Пример нарезки овощей для этого блюда.

Готовое блюдо на сковороде в неразрезанном виде.

Ну а это уже готовое блюдо,которое я подала своим родным.

А вот этот,осенне-витаминный свой букет я дарю всем вам,дорогие Оринговцы!

Угощайтесь на здоровье!!!

Пусть будет в каждом доме благодать!

Живите только в радости,достатке!

Здоровы будьте,счастливы всегда!

Пусть прочь уходят горести-ненастья!!!


​​​


​​​​​​