Первый солнечный луч промелькнул за окном,

Темноты пелену робко с мира стирая.

Новый день начался. Утро просится в дом,

Светом комнаты в нем до краев наполняя.

Просыпайся! Послушай, трещат воробьи – 

Делят между собой зачерствевшие крошки.

Накроши им еще. Горсть добра подари.

И тепла на душе станет больше немножко.

Поздоровайся с ветром и свежей листвой,

Поприветствуй туман и дрожащие лужи.

Этот мир… он чудесен любою порой –

В летний зной, листопад и февральскую стужу.

Этот мир – это слепок из наших идей.

Он сквозь время летит, наши мысли вбирая.

Ты расстроен и сердишься, мир стал мрачней.

Улыбаешься – радостью все расцветает.

Создаем все мы сами: свой день и свой быт,

Изнутри порождая событий лавину.

С счастьем встретиться хочется? Доступ открыт!

Нет замков, нет преград и не нужно причины.

Создаем все мы сами. И каждый из дней –

Это новый отсчет. Старт для новой задачи.

Ты вчера недоволен был жизнью своей?

Сделай так, чтоб сегодня все стало иначе!

****

Первый солнечный луч заблестел за окном,

Мглы ночной темнота по чуть-чуть отступает.

Счастье здесь, как всегда, на пороге твоем.

Почему ты опять его в дом не впускаешь?

Это мой идеальный рецепт счастья - чувствовать его просто так, жить в таком состоянии души. Я очень надеюсь, что когда-нибудь смогу «готовить» его каждый день.  

Но пока получается не всегда, внешние обстоятельства очень сильно влияют на внутренний «мир», и порой никак не удается найти спрятанный внутри огонек радости. Поэтому я выработала для себя базовую основу, над выполнением которой сейчас работаю. Выглядит так:

Благодарность - за все, что дает тебе жизнь, даже за тумаки, слезы и потери. Все это нужно для чего-то. Пусть не сразу понятно, для чего, но со временем дело обязательно прояснится. Поэтому не вешаем нос.

Вера – безоговорочная вера, что даже если небо затянуто тройным слоем туч, солнечный луч обязательно пробьется сквозь их завесу, и снова станет светло.

Упорство – продолжать идти, когда тяжело, не получается, хочется все бросить и опустить руки. Этот ингредиент периодически пытается смыться с рецепта, приходится увеличивать дозировку.

Доброта – на ней держится мир. Имея возможность сделать кому-то хоть маленькое добро, сразу же чувствуешь счастье.

Физическая активность: воздух, ходьба – и побольше, побольше. Очень помогает от тоскливого настроения.

Позитив – в душе, на лице, в мыслях.

Забота о близких, даже если они вредничают и хулиганят.

Есть еще много других составляющих, но основа всегда одна. И возможность осознать, что, несмотря на текущие сложности, твоя жизнь не так уж и плоха - это тоже счастье. :)

Желаю каждому из нас всегда видеть и ощущать свое счастье! :)