Как было бы просто, если бы эмоциями можно было управлять, как Алиса в Стране Чудес — своими размерами! Откусил от одного края сыроежки — загрустил. Выпил из бутылочки — обрадовался! Хотя последнее, например, не так уж фантастично звучит  на самом деле…

Влияние алкоголя на наши эмоции трудно не заметить. Головокружительная радость от бокала шампанского, ощущение расслабленности и покоя от бокала вина, лихой кураж от стопки водки — эх, кому ж они не знакомы?! Но что особенно интересно, свои субъективные ощущения можно подкрепить ещё и сухими фактами.

Британские учёные (да-да, как без них-то!) из различных университетов проанализировали базу Global Drug Survey, которая содержит данные анонимных соцопросов по темам алкоголя и наркотиков. Они воспользовались ответами примерно тридцати тысяч человек в возрасте от восемнадцати до тридцати четырёх лет из двадцати одной страны, и результаты их стараний были опубликованы в научном издании BMJ Open. Вуаля, зависимость эмоционального состояния от алкоголя была найдена! Механику, увы, раскрыть не удалось, но статистика вещь упрямая, её не утаишь. И самым приятным для чувств опрошенных оказалось…

Вино. С ним связывают чувство покоя и безмятежности, и именно его выбирают для тихого вечера дома, когда желают ощутить расслабленность после тяжёлого дня. Красное при этом «работает» эффективнее белого, и даже убаюкивает.

Пиво тоже успокаивающе действует на эмоциональную систему — респонденты чаще говорили, что выбирают пиво и вино, чтобы почувствовать себя расслабленно. Чего не скажешь о крепких напитках (очень жаль, что в исследовании формулировка именно такая и конкретные виды этих напитков не приводятся): более 40% опрошенных признались, что крепкий алкоголь придаёт смелости, уверенности в себе и даже привлекательности. Правда, такой ответ в большинстве своём давали молодые люди, в возрасте от восемнадцати до двадцати четырёх лет.

У крепкого алкоголя есть и обратная сторона: треть респондентов сказали, что чувствовали агрессию после его употребления, а также он чаще ассоциировался с негативными эмоциями — болезненностью и беспокойством. Так что, для улучшения настроения и благостного расположения духа бокал хорошего вина всё-таки лучше стакана водки.

Ещё одну важную связь алкоголя с эмоциями учёные видят в рекламных кампаниях напитков, а также в выборе напитков и места, где они употребляются. Один из специалистов Марк Беллис отмечает: «Молодые люди обычно предпочитают пить крепкие напитки на вечеринке вне дома, а вино чаще пьют в домашней атмосфере, за обедом или ужином. Это ещё зависит от того, чего человек хочет [от выпивки]. Тот, кто хочет расслабиться, может выбрать пиво или бокал вина». Не последнюю роль в этом играет реклама, ведь различные виды алкоголя рекламируются по-разному, поэтому люди могут выбрать определенный тип выпивки под определенное настроение. Беда только в том, что может прийти не ожидаемое веселье, а негативные эмоции.

Так и получается, что на эмоции влияет не только то, что пьём, но и когда, и где. Один и тот же бокал вина в ресторане, на улице или дома при свечах — это совершенно разные бокалы. А если учесть наши ожидания от этого самого бокала, получается сложный клубок из эмоциональных привязок и стереотипов, туго затянутый фильтром нашего мозга. Тут, как говорится, уже без пол-литры не разберёшься! 

Конечно, все такие исследования ожидаемо приходят к тому, что пить нужно «в меру». Нет, не в старорусскую, равную двадцати шести целым и двадцати четырём десятым литра. А в ту, которая у каждого своя. И в этой «мере» мерило — мы сами, наш разум, организм, чувства, культура и самоорганизация. Вот такое сложное подспорье для приятного времяпрепровождения.

По секрету расскажу, что для меня правда в таком исследовании учёных есть. На практике множество раз проверено, что от виски мне хочется говорить обо всём на свете, дарить комплименты или танцевать; от вина — гулять и наслаждаться красотой города; от пива — спать; от текилы — веселиться и купаться в фонтанах. Последнее, правда, если текилы всё-таки не «в меру».

И всё чаще я думаю, что алкоголь как деньги — не портит человека, а усиливает то, что уже есть в нём. Хорошие или плохие стороны и эмоции. Так что это даже интересно: узнать, какие эмоции мы носим в себе и какие из них выходят на свет под влиянием бокала игристого или щедрого драма виски.

А вы ощущали на себе, как разный алкоголь влияет на эмоции?

Алёна Минакова для Оринго