На улице ярко светит солнышко, березки уже украсились сережками, каштаны выбросили не только листья, но и стрелы, радуют глаз подснежники, нарциссы, тюльпаны, зацвели абрикосы. Вот и перезимовали. Весна быстро набирает свои обороты, природа просыпается - только успевай все замечать. Так и лето не за горами. Уже сейчас появились бабочки и вот-вот замелькают над лугами и реками стрекозы - такие нежные, яркие, трепетные, хрупкие, стремительные. Их тонкие прозрачные крылья, как кружева, не зря французы называют стрекоз девицами. Ну и какой же девице не хочется  быть легкой и грациозной ? А тут зима уйти-то ушла, но взяла и предательски оставила на фигуре ненужные "намёты", которые как не крути, но мешают этой желаемой легкости . 
А на коктейльную вечеринку-то хочется, да чтоб в платье красивом, да с коктейльным колечком на пальчике, да чтоб на каблучках летящей походкой от бедра. Эх... 

Ну начнем с малого - выбираю коктейльное колечко : ба...зеленоглазая стрекоза :

То – самолёт, то – вертолёт.
И так красив её полёт,
Что завораживает взор…
Её крыло – сплошной узор,
Большие, в сеточку глаза - 
Красотка в небе - стрекоза !

Вот оно ! Символ летнего настроения и красоты , который подарит изящество, энергию полета, радость и новизну в отношениях. Ведь не зря по латыни стрекоза называется очень поэтично : "odonatum" - рожденная ароматом вселенной. Красиво - правда? Ну так надо же соответствовать! И поэтому долой лишние килограммы, хочу летать!

"Диета" - скажете Вы? Поступим проще - вместо ужина вкусный и полезный коктейль и зимние "сугробы" на фигуре через пару недель растают как миленькие.

Рецепт полезного коктейля весьма прост :
Обезжиренный кефир ( ну или максимум 1% жирности)      - 250 грамм.
Корица (молотая)                                                                             - 0.5 чайной ложки
Имбирь ( молотый или тертый свежий корень)                        - 0.5 чайной ложки
Киви  ( витамин С, придаст энергии и бодрости)                     - 1 штука
Банан (витамин хорошего настроения и счастья)                  - 1 штука 

Киви и банан чистим, нарезаем кусочками :

Пропускаем через блендер :

Заливаем кефиром, добавляем имбирь и корицу:

Хорошо перемешиваем, выливаем в красивые чашки и ждем минут 15-20, чтобы все составляющие подружились между собой:

Украшаем коктейль стрекозой из корицы (солнышком, цветочком, бабочкой - на свое усмотрение):

Включаем приятную музыку, зовем свою половинку и вместе вкушаем аромат вселенной.

В водовороте бесконечных дел
Мы крутимся подобно шестеренкам.
И нам, серьёзным, хочется порой
Побыть той беззаботной стрекозой,
Парящей над заботами и обязательно : любимой,
Изящной, нежной, хрупкой и красивой !
За это предлагаю выпить всем до дна
Коктейль, сжигатель жира, "Стрекоза" !

И поверьте на слово - не только полезно, но таки еще и вкусно! Попробуйте - не пожалеете :).

Р.S. После коктейля ( рАвно как и до него) вход ужину  строго воспрещен и да пребудет с нами грациозность и стремительность стрекозы! :).