Всем, всем, всем добрый вечер!!! Бутербродики, бутербродики...Делюсь нашим вкусным  рецептом "Бутербродики-неделька" .  Думаю, многие меня поймут, как же трудно себя заставить утром что-либо съесть, хочется лишь кофе да чай. Но вся семья должна быть накормлена , к тому же обязательно полезным!!!(овощи,фрукты,овсянка,яйца,мясо,молочное и т.д.) И еще все должно быть только вкусным, иначе есть никто не будет.. . И Юляшка пошла в первый класс, так что завтрак должен быть еще и быстросъедаемым, а не с тарелкой до обеда....И,УРА!! ВЫХОД БЫЛ НАЙДЕН-"бутербродики -неделька"!
Все бутерброды разнообразные, но основа у всех одинаковая - галетное печенье "Мария" (кто не любит галетное,как вариант-тонкий багет)
Бутерброд-понедельник.
 -галетное печенье
-йогурт
-яблоко
-морковь
-нежный сыр "Здоровье", как "любительский" или как брынза,но без соли
-арахис жаренный
Печенье смазать йогуртом, сверху колечко яблока,полосочки моркови , из сыра вырезать цветочки и  бабочки , а бутоны  -это арахис.
Бутерброд-вторник
-галетное печенье
-несладкий йогурт (можно сметану)
-морковь
-отварное куриное филе
-помидоры
-петрушка
-маслины
Печенье смазать несладким йогуртом,сверху кружок моркови, слой филе,петрушка, из маслины и помидора сделать божью коровку
Бутерброд-среда
-галетное печенье
-овсянка на йогурте с малиной и бананом
-банан для цветов
-малина
-сыр "здоровье"
Сверху галетного печенья тонкий слой йогуртово-фруктовой овсянки, затем из банана и малины сделать цветы, полосочки -лепестки сыра.
Бутерброд -четверг горячий
-галетное печенье
-помидоры
-петрушка
-сыр твёрдый
-сыр плавленный
-маслины
На галетную основу помидор кружочком, петрушку, сыр плавленный и твёрдый, из маслинки сделать паучка и запечь
Бутерброд-пятница
_галетное печенье
-творог
-йогурт либо сметана
-яблоко
-арахис
-малина
Творог перемешать с йогуртом либо со сметанной (если со сметанной, то вкусней добавить сахар).из яблока сделать широкую улыбку , арахис-носик,малинка-глазки.
Бутерброд-суббота
-галетное печенье
-творог
-укроп
-сметана
-помидор
На галетное печенье выложить слой из перемешанного укропа с творог и со сметаной , украсить помидорчиком
Бутерброд - воскресенье
-печенье галетное
-яйца перепелиные
-помидор
-петрушка
-цветная капуста
-маслины
-овсянка на воде(можно на несладком йогурте)
Перепелиные яйца отварить, цветную капусту в слегка подсоленной воде отварить пару минут до готовности( я в микроволновке),овсянку запарить. На галетное печенье слой овсянки, из цветной капусты деревья, из перепелиного яйца -солнце, из помидора-кораблик, из маслин-чаек да растения, петрушка-зелень,деревья.

ингредиенты
 

процесс

пробуем на готовность и качество

всё готово)))

а большой семьёй либо с друзьями можно и в один день всю недельку съесть:)

И всем приятного аппетита. хорошего здоровья и отличного настроения!!!!