Жизнь современного человека диктует свои правила. Мы должны всё делать быстрее и лучше, везде успевать, при этом желательно не забывать радоваться жизни и еще неплохо бы узнавать что-то новое и интересное...

Кстати, о новом. Сентябрь всегда был и остается месяцем учебы и развития, и даже если ваш последний звонок отзвенел лет двадцать назад, то все равно обязательно найдутся новые курсы вождения, массажа, кройки и шитья или иностранных языков. А наш выбор на эту осень – скорочтение. Пока этим волшебным навыком в совершенстве владеет только Елена Анатольевна, будем догонять!

К скорочтению всегда относились очень неоднозначно - от главного изобретения человечества (после книгопечатанья, конечно), до практически бесполезного занятия, которое подходит только для просмотра утренней прессы. И чем так читать, без удовольствия, а только на скорость, то лучше уж фильм посмотреть или музыку послушать. Безусловно, мнения могут быть разными, но перед тем как решить, подходит ли данный метод именно вам, давайте все-таки познакомимся с результатами и разберем хотя бы основные принципы методики.

Итак, суть скорочтения, исходя из самого названия, заключается в том, что, благодаря выполнению определенных упражнений, человек приобретает навыки, которые позволяют ему читать и, главное, усваивать информацию намного быстрее.

Немного цифр для наглядности. Средняя скорость чтения взрослого человека 150-250 слов в минуту. Если верить авторам методик, увеличить эту цифру реально минимум в 3-4 раза. Хотя результаты могут быть и более впечатляющими. К примеру, шестикратная чемпионка мира по скорочтению англичанка Энн Джонс в 2007 году прочитала книгу о приключениях Гарри Поттера за… 47 минут. Усваивала она приблизительно 4200 слов в минуту, и это при том, что после чтения Энн смогла детально описать роман для британских журналистов.

Теперь, когда мы с вами знаем, к чему стремиться, попробуем разобрать детально сам процесс чтения. На то чтобы прочитать написанное или напечатанное слово, человек тратит приблизительно 0,25 секунды. После этого глаза находят следующее слово (или несколько рядом стоящих слов), что занимает еще 0,1 секунды. У специалистов, которые занимаются скорочтением и развитием памяти вплотную, эти процессы называются фиксацией и скачком. Именно из них и состоит чтение взрослого человека, а точнее, из их повторений и чередований. Правда, после нескольких таких повторений обычно требуется еще и пауза для понимания всей фразы, это занимает еще 0,3 – 0,5 секунды. Именно эти паузы чаще всего и приводят к тому, что осилить получается около 200 слов за минуту.

Техника скорочтения дает возможность значительно сократить эти паузы, увеличив скорость. А для того чтобы не потерять смысл прочитанного, чего чаще всего и опасаются книголюбы, специалисты советуют параллельно тренировать концентрацию внимания, память, скорость мышления, а также умение быстро выделять наиболее ценную информацию в тексте.

Итак, какие же упражнения будут полезны на начальном этапе? Прежде всего, это те упражнения, которые помогают бороться с ненужной артикуляцией («проговариванием» каждого слова, как мы учились в детстве). Для этого можно параллельно с чтением напевать любимую песню, считать до ста и обратно или же вспомнить любимое детское стихотворение.

Если замечаете, что во время чтения непроизвольно шевелятся губы или двигается язык – в таком случае хорошо поможет совет грызть карандаш, есть орешки или семечки или жевать жевательную резинку.

Также можно параллельно с чтением выстукивать карандашом по столу какой-либо ритм или же включить ритмичную музыку, к примеру, джаз.

Еще одно упражнение, которое особенно нравится младшим школьникам, это чтение перевернутого текста (или хотя бы под углом 90 градусов). Попробуйте неделю регулярно «играть в сову» наперегонки с детьми или коллегами – даже этот несложный прием поможет лучше усваивать тексты, а также быстрее справляться с объемными инструкциями.

А может, у вас уже давно готов собственный план на осень?

Кстати, с наступающим новым годом, друзья! Пусть он будет не только учебным и полезным, но еще обязательно приятным и радостным!

Юля Оринго