Сегодня я не в теории, а на себе и пробовала силу триггеров (в психологии "триггер" — событие, вызывающее у человека внезапное репереживание).
Я кофеман со стажем, утро в обычный, некарантинный, день ВСЕГДА начинается с чашечки кофе и никак иначе
Но на карантине бегать каждое утро за капучино в любимую кофейню - не рационально, поэтому я уже месяц не расстаюсь с туркой, варю американо.
Уже, казалось бы, привыкла. Вкусно. Уюно.
А сегодня утром нужно было ехать по делам, и я - ура! - впервые за много дней купила капучино
С первого же глотка запустилось столько подзабытых и радостных "программ"
, связанных с Coffee to go, что я даже растерялась))
Не зря говорят психологи - старайтесь не сильно менять свои привычки во время карантина, боритесь с обстоятельствами за каждую, отстаивайте право на себя и свою жизнь... Мелочи - важны.
... Проходила сегодня мимо бывшего аутлета Оринго на Гагарина. Он не хочет забывать о волшебниках, и передаёт всем привет