красота!
немного интересуюсь здоровым питанием, и детям наш любимый врач настоятельно рекомендовал зеленую гречку в рацион, но в чистом виде они ее не любят, пока единственный приемлемый для них вид - в смеси с обычной гречкой в супе...
Мне никогда не приходило в голову, что на ней можно сделать смузи - спасибо за идею!

Подскажите, а вы сливаете-промываете гречку после ночи замачивания ? или, как у овсянки, образовавшаяся слизь самая "ценная " ?)